«Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо» вновь приглашают всех влюбленных в лето и йогу провести выходные в «Равновесии» на берегу удивительного озера Абрау.

Здесь в течение трех дней гостей фестиваля ожидают:

• знакомство с основами и принципами здорового образа жизни
• погружение в экокультуру
• широкая палитра различных стилей йоги
• лучшие и известнейшие преподаватели
• йога на SUP-бордах на озере Абрау
• аэройога (йога в гамаках)
• мастер-классы по тибетской гвоздестоянию
• лекции по ведической астрологии и аюрведе
• дыхательные практики – пранаямы
• углубление в медитативные техники, а также знакомство с медитацией для начинающих
• музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики
• динамичные танцы, женские практики
• дегустация вкусной и полезной вегетарианской кухни на фудкорте, а также безалкогольных напитков из коллекции «Абрау-Дюрсо»
• экомаркет, где гости смогут приобрести изделия ручной работы местных мастеров, экотовары, натуральную косметику и одежду
• подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»
• концертная программа
• ночные посиделки у костра

! более 60 активностей! более 2 000 гостей.

В числе преподавателей фестиваля «Равновесие»:

• Густаво Плаца – всемирно известный учитель йоги и медитации из Латинской Америки
• учитель йоги из Индии Сетхи Ранджот Сингх
• опытный практик йоги и автор проекта «Культура движения» Игорь Пантюшев
• мастер йоги и старший тренер метода Yoga 23 Татьяна Илларионова
• врач Аюрведы с опытом более 25 лет Борис Рагозин
• известный преподаватель кундалини-йоги сикх, музыкант Алексей Владовский
• старейший мастер йоги России и основатель Московской школы современной йоги и стретчинга Максим Цугуй.

Приверженцы здорового питания и те, кто хочет приобщиться к вегетарианству, на фудкорте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей будут организованы тематические кулинарные мастер-классы, где научатся готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.

Место проведения фестиваля «Равновесие» – Абрау-Дюрсо – было выбрано неслучайно. «Голубая жемчужина в зеленой оправе» близ Новороссийска – так называют курорт Абрау-Дюрсо. Его богатая природа, озеро Абрау, горы, реликтовые можжевеловые рощи и виноградники, живописные долины и близость к Чёрному морю делают это место уникальным и по-настоящему магическим.
Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что это место наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние. В Абрау-Дюрсо сразу несколько энергетических «магнитов»:

• озеро Абрау
• горный родник, который сочится прямо по поверхности скал, поросших мхом и лишайником
• озеро лотосов в 6 км от Абрау-Дюрсо, дольмены бронзового века
• памятник археологии «Башня аспургиан» недалеко от Усадьбы «Круглое озеро».

Уже более семи лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.
Если вы не знакомы с йогой и медитацией, но раздумываете о том, чтобы поменять свой стиль жизни на более здоровый, три дня на берегу озера Абрау на фестивале «Равновесие» – это идеальная возможность получить энергию вдохновения.
Проводить август 2023 на берегу озера Абрау в окружении осознанных людей и потрясающих пейзажей – это прекрасная идея для завершения летней перезагрузки.